Ondate di calore

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Impariamo cosa sono le ondate di caldo e i colpi di calore, l’impatto delle ondate di caldo sulle vite umane e le malattie che causano. Ciò spiega ulteriormente le misure preventive da adottare durante la costruzione di una casa e come proteggersi in futuro dalle ondate di caldo.

Questo articolo fornirà una panoramica di cosa puoi fare per proteggere te stesso e la tua famiglia durante le ondate di caldo estivo!

Secondo il Dipartimento Meteorologico Indiano, le ondate di calore si formano ogni volta che la temperatura media aumenta di 4,5°C – 6,5°C. In pianura, la temperatura superiore a 40°C, 30°C o più per le regioni collinari e 37°C o più per le zone costiere può causare ondate di caldo. Le ondate di caldo sono particolarmente pericolose poiché compromettono la nostra capacità di regolare la temperatura corporea.

Le ondate di caldo del 2003 hanno provocato 70.000 morti in più rispetto agli anni precedenti. Le ondate di caldo provocano il caos in molti modi: causano inondazioni improvvise, incendi boschivi, torsioni dei binari ferroviari, ritardi indefiniti dei voli, ecc.

Il colpo di calore è una malattia causata dall'esposizione prolungata alla luce solare intensa o a fluttuazioni meteorologiche estreme (causata dall'uscita in pieno sole da una stanza climatizzata o viceversa). In tali condizioni, la nostra temperatura corporea aumenta improvvisamente fino a 1040 F o più. Se non controllata, una temperatura così elevata può portare alla morte. Questo fenomeno è chiamato colpo di calore o colpo di sole.

Nel 2015, più di 1.400 persone sono morte a causa di colpi di calore solo in Andhra Pradesh e Telangana.

Nessuno è immune dall’impatto disastroso del riscaldamento globale. Tutti abbiamo sofferto a causa dell’aumento delle temperature in una forma o nell’altra, ed è improbabile che questa tendenza si inverta presto. I ghiacciai in Antartide si stanno sciogliendo; la temperatura in Europa è salita per diversi giorni fino a 300°C. C'è un'alta probabilità che possa salire ancora di più. Secondo una tesi pubblicata su "Environment Research Letters", nel prossimo secolo 120 milioni di persone potrebbero morire di colpo di calore ogni anno.

Potremmo dover affrontare un’emergenza sanitaria durante l’estate, quando fa caldo torrido o durante le ondate di caldo. Questa emergenza si manifesta tipicamente in tre fasi:

UN.Crampi da calore

B.Esaurimento da calore

C.Colpo di calore

Se all'individuo che inizialmente soffre di crampi da calore non viene somministrato un trattamento adeguato, potrebbe dover affrontare un esaurimento da calore e un colpo di calore. Inoltre, non è necessario che queste condizioni siano necessariamente in questo ordine. A volte, potremmo soffrire di colpi di calore o colpi di calore direttamente senza alcun preavviso. Quindi, dovremmo trattare seriamente tutte e tre le fasi. Dovremmo fare in modo che il paziente riceva l’assistenza medica necessaria il prima possibile. Dovremmo prestargli il primo soccorso finché non riceverà le cure mediche adeguate.

I crampi da calore sono crampi muscolari dolorosi e brevi. Questi crampi colpiscono tipicamente muscoli come polpacci, cosce, spalle e parete addominale. A volte causano anche una forte sudorazione. Spesso si sperimentano crampi da calore a causa della stanchezza dovuta al lavoro pesante. I crampi da calore possono manifestarsi anche con un certo ritardo dopo un lavoro intenso.

1.Portatelo in un ambiente relativamente più freddo, evitate l'esposizione alla luce solare diretta.

2. Massaggia delicatamente i muscoli crampi. Successivamente, allunga lentamente questi muscoli.

3.Dategli acqua fredda o una bevanda elettrolitica ogni 15 minuti.

In questa fase, la temperatura corporea interna può aumentare fino a 1010 F – 1040 F. Insieme all'aumento della temperatura, l'esaurimento da calore porta a un'eccessiva sudorazione. La pelle diventa pallida e fredda. Se la pelle è scura, si può notare il cambiamento di colore della pelle in prossimità delle unghie, delle labbra e delle palpebre inferiori. Gli altri sintomi includono mal di testa, nausea e vomito, perdita di appetito, debolezza, sensazione di molta sete, letargic, dolori muscolari o crampi muscolari, irritabilità, ansia e vertigini.

1.Portatelo in un ambiente relativamente più freddo, evitate l'esposizione alla luce solare diretta.